陈长义：八字交手法的传人与梦境

在河南温县陈家沟出生的一代宗师，陈式太极拳第十代传人——陈长义。他是《陈式太极拳图说》作者陈鑫公亲传的弟子，深受其师器重。五十多年来，他不仅刻苦习练了小架一路、二路、枪术、八字交手法以及内功心法，还有从不轻传的“反手”秘技。他的功夫出神入化，被誉为“闪电手”，尤以太极实战推手最为擅长，是当今陈氏小架太极拳流派的代表人物之一。

自从跟随老师练拳， 陈长义就像痴迷者一样，全身心投入其中。他曾经说自己在梦中也能习得拳招，有时会在睡梦中弹跳，有时会在墙壁倒塌前用双手接住，还有一次，他甚至用力踢桌腿，但醒来却发现自己的脚已经被痛到了无法忍受。这一切都显示了他对武术的执着和用功之深。

少年时期，陳長義多次参加全国武术大赛，不断获奖。在2001年的一场全国太极拳名家邀请赛中，他荣获了一等奖。多年的挑战无一败绩，被列入了陈式太极拳名人录。至今，他仍然致力于研究和传播太极拳，将其知识广泛地分发到全国各地。

授徒时，陳長義善于将复杂难懂的理论转化成浅显易懂的话语，让学生们容易理解。他比喻学习过程如同品尝佳肴，只需适量而已；对于那些厌烦练习金刚捣碓的人，他则耐心解释每个招式背后的奥妙，并强调精益求精胜过多样性。

尽管他是一位正直谦虚的大师，但他的影响力遍布世界各地。他始终保持着一种农民气息，对待学员总是毫无保留，用自己的经验教导他们，使得他实现了把这门古老艺术带给全世界的心愿。