他叫陈新发，今年82岁高龄，自48岁起结缘太极后，他一直致力于太极武术的传播，并成为金华武术协会任命的首批太极拳、剑第四辅导站站长。今年7月18日，在浙江桐庐举办的“雄英杯”2014年浙江省武术锦标赛暨中国武术段位制考试上，陈新发带领的金华西关分会筱溪、吕塘下村代表队作为代表金华市婺城区的唯一一支参赛队伍，一举斩获33枚金牌，让农民武术家第一次在武坛上大放异彩。他自己作为本届参赛年龄最大的男选手，也相继摘下3枚金牌，可谓收获连连。

日前，在赛后的庆功宴上，记者有幸见到了这位武坛的耄耋高手，听他谈谈他与太极背后的故事。鬼门关前过，初试太极拳

陈新发结缘太极算是半路出家。年轻时，陈新发在原金华市中医分院(四牌楼处)担任工作，这之前，他对待运动比较随意，“那时经常在婺州公园看到一些人在打太极拳，我看着就是很讨厌，看起来慢吞吞的一点意思也没有。”但是一场突如其来的心肌梗塞改变了他的生活轨迹。

48岁那一年，当心脏病突然袭击了他的生命时，他被迫停下了所有激烈运动，只能静坐床榻。这段时间，是他人生中最黑暗和痛苦的时候，但妻子的支持让他找到了希望。妻子是一名练习者的爱好者，她鼓励着丈夫尝试通过修炼来恢复健康。当她开始向丈夫介绍她的训练方法和技巧时，他接受了挑战，因为别无选择。

最初只是跟随着妻子学习简单动作，但不久之后发现自己的身体状况正在逐渐改善，即使是在病中的状态下也比以往任何时候都要灵活得多。“真正理解到这种养生之道后，我才明白，那些看似简单却实际操作起来并不容易的事情，对身心都是非常有效果。”通过不断地实践和学习，他发现每一次练习都会让自己变得更加强健，同时还减少了其他疾病的侵害。

从此以后，无论是为了锻炼还是为了享受生活，每天早晨第一件事就是去操场进行散步或许偶尔跳几回舞，或是做几组深呼吸，以此来保持身体健康并缓解压力。在他的世界里，没有什么比拥有一个平衡的心理状态更重要的事情了，而这正是专注于内功修为所能带来的直接结果。

尽管已经年迈，但这一切都没有阻止住他的热情和决心。他说：“我现在每天早晨都会去操场散步，然后再进行一些基本动作，如转体、腿部伸展等，这些都是我的老师教给我的。”

对于那些即将踏入这个领域的人们来说，不妨借鉴一下老人的智慧：用一种全新的方式来看待你的身体，用一种积极乐观的心态面对一切挑战。你永远不知道哪一天，你可能会像陈先生一样，从一个普通的人变成一名伟大的艺术家，就像李小龙说的那样：“不管你走多远，最终你总会回到自己。”

然而，对于那些渴望了解更多关于古代文化以及现代应用价值的人们来说，他们可以从书籍或者网络视频中寻求答案，比如《李小龙功夫教学视频》，这些资源能够提供丰富的情感体验，为他们揭开历史秘密，为他们提供启示。而对于那些已经深陷困境无法自拔的人来说，只需闭眼想象自己站在那个充满历史气息的地方，用尽量温柔的声音唱出自己的故事，那份力量足以支撑整个宇宙。

最后，让我们一起为这个时代最伟大的耄耋高手——陈新发致敬！