耄耋武术高手陈新发的太极情深太极拳24式自学图解引领三十四年风华

他叫陈新发,今年82岁高龄,自48岁起结缘太极后,他一直致力于太极武术的传播,并成为金华武术协会任命的首批太极拳、剑第四辅导站站长。今年7月18日,在浙江桐庐举办的“雄英杯”2014年浙江省武术锦标赛暨中国武术段位制考试上,陈新发带领的金华西关分会筱溪、吕塘下村代表队作为代表金华市婺城区的唯一一支参赛队伍,一举斩获33枚金牌,让农民武术家第一次在武坛上大放异彩。他自己作为本届参赛年龄最大的男选手,也相继摘下3枚金牌,可谓收获连连。

日前,在赛后的庆功宴上,记者有幸见到了这位武坛的耄耋高手,听他谈谈他与太极背后的故事。鬼门关前过,初试太极拳

陈新发结缘太极算是半路出家。年轻时,陈新发在原金华市中医分院(四牌楼处)担任,当时他的生活节奏快,如同打球和跑步那般充满活力。但是在48岁那一年,一场意外改变了他的生活轨迹。那时候,他突感心肌梗塞倒地不起,但幸运的是经过紧张抢救后得以恢复过来。此后的两个多月里,由于身体虚弱,他几乎丧失了行动能力,每天只能躺在床上度过,这段时间对他来说无疑是人生中最黑暗的一段经历。

然而,那个时候正是妻子的支持让他的生命得以继续。当时妻子是一名练习者,她每天都会去公园练习太极拳。在丈夫病愈期间,她一直鼓励和支持着他,让他尝试使用太极来调理自己的身体机能。尽管最初开始练习非常困难,因为平常看似简单的动作却需要大量精力去掌握,但是随着不断练习,他发现自己的身体正在慢慢好转。

这个过程教会了陈新发关于身心兼修的大道理。他说:“真正了解到我才明白,是什么让我的身体变得健康起来———它不是单纯通过运动锻炼,而是在锻炼的时候注重意气运动,以心行气。”此外,他还指出了特别适合不同体质的人士进行锻炼之处,即使对于那些过去因为病痛而无法活动的人也能带来巨大的益处。

由于这些养生的效果,加之以前军旅生涯中的经历,以及当年的职业转变给予他的健康警示,此后 陈新发更加坚定地将自己投入到了这项运动中。他认为,“生命在于运动”,并且这种态度帮助他从疾病中恢复过来,并且持续保持良好的健康状况。

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