自我探索三摇三摆的深度，田金龙老师在太极拳的道路上走了无数个风雨的年月。以“三摇三摆”的内力为基石，他不懈地钻研，巧妙地融合了“掷、挂、偏、拧”四大推手技巧，以此作为练习太极劲的手段。他还特别注重提升空劲技术，使得学习者能够在实践中体会到“平正即空”的精髓，这不仅弥补了传统太极拳中的不足之处，也使得新老学员都能快速掌握和深入理解这门古老艺术。

通过长时间的研究与实践，田金龙老师终于悟出了太极拳中那层次丰富而又神秘的“空灵境界”。他致力于将这些理论与实践相结合，将单式演练、拆招应用、套路训练以及推手对抗等多种形式融为一体，并创作出独特而高效的太极拳单人套路、中人对打套路及双人推手套路。此外，他还精心挑选了一系列有用的防身技击技能，为追求更高水平武术训练提供了宝贵资源。最终，田金龙老师成功地开拓了一个新的方向，即将推手和散打完美结合，让太极散打成为一种既具有内家柔韧，又具备外家硬气魄的综合武术形式。这一切都是他不断探索和创新精神的一种体现，是他对传统武术艺术的一种现代化改造。