尚派形意拳的创始人，尚云祥先生，以其超凡的毅力和卓越的武学造诣，在武林中留下了深刻的印记。出生于山东乐陵尚家村的一个普通家庭，他自幼便展现出了非凡的智慧和强烈的好胜心。他的父亲早逝，使得他在年轻时就必须依靠自己的双手谋生，这种经历锻炼了他的意志，让他更加坚定地追求武术之道。

在师从李存义、程庭华等前辈大师期间，尚云祥先生学习到了八卦拳法，并将其融入到自己的形意拳中。他独特的手法包括摆动步伐和发力技巧，使得他的打法既迅速又刚劲有力，与马贵、张策、王茂斋等同门好友一起，在当时是武林中的佼佼者。

郭云深大师对尚云祥先生所传授的心得非常赞赏，亲自授予他三绝艺：一是“大杆子”，二是著名的“半步崩拳”，三是内功修为中的“丹田气打”。这三项技能使得他的形意拳在众多门派中脱颖而出，被尊称为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”。

作为武术界的一位巨擘，尚云祥精通百家，但专注于形意拳。他不仅继承了单刀李存义先生创办中华武士会的心得，还进一步发展并完善了郭云深先生教给他的技击艺术。在短短几年的时间里，他便以高超的实战能力和卓越的内外兼修赢得了广泛认可。

练习形式与内容上，尚派形意拳着重于掌握核心力量，以及通过技术实现最终目的，即实战技击。其中，“三体桩”这一基础训练方法要求身姿柔顺，全身贯通，每次演练五行拳都能展示出柔韧与刚劲并重的情景。而手部运动则更侧重于出手自然而触点成硬，同时保持整体协调，对任何进攻都能灵活应对，无论何处都能转变，不断变化而不变，因此呈现出了钢球般不可摧毁的一面。

此外，整个训练体系基于从静态桩式向动态拳式转变，从桩式到五行再到各种具体动作，都源自静态桩式，而动作背后藏着无穷奥秘。这也意味着即使是在静止状态下，也蕴含着潜在动作；只有真正进入战斗状态才能完全释放出来，是一种极具韵律感且充满威力的表演方式。