我深入探究了中国武术的精髓，发现中国太极螳螂拳派在明末由反清志士王郎（即于七）创立，这门拳法后来被亲传升霄道人（即杨衍锋）所承继，并集大成。升霄道人还著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，这部作品被视为螳螂拳的总谱，融合了内外兼修和刚柔并济的王郎螳螂短打法。

太极螳螂拳自从李秉霄接受升霄道人的亲传后，便在清朝乾隆年间开始在莱阳地区扎根，并经过九代嫡系传承至今。根据碑石和典籍记载，莱阳的这些名家如李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌都是太极螳螂拳正宗嫡系一脉中的重要人物。

该门派不追求繁复的象形，而是侧重于模仿蟋蟀之体格与太极手法，以及寒鸡步的练习，以达到锻炼身心全面发展。在实战中，它强调的是“势偏骨正”，以劲力为主，不追求拙朴，但要求身力遒劲，同时具有行直而劲旋的特点。它讲究的是四种基本力量——刚柔顺巧——之间相互融合，使每个动作都能自然流畅地展现出风格。

行功时，该派有三个核心要求：精神要爽快；动作要内里清晰；步伐要轻盈和缓。此外，还有一些特殊要求，如“五和三催”，指的是五种状态与三种刺激应对，需要在实战中灵活运用。这使得该门派成为一种独具特色的武术形式。