地趟夺白刃，武功自学教学视频：民间散手技法全解

一、翻身夺刀

面对敌人的尖刀或匕首攻击，我会迅速下蹲，将身体重心降低，利用空间差距快速翻身接近对方。在背部着地后，我会用力踢击对方的要害部位，使其失去战斗能力，并顺势夺下武器（图1）。

关键在于动作突然、快速，以及踢击的准确性和力量。

二、滑倒扑打

当敌人举起武器准备刺来时，我会利用反弹力将身体侧倒并向前滑行，两手拍地为支撑，同时右脚伸出横摆，用力踢击对方膝关节，让其受伤并失去进攻能力，从而趁机夺取武器（图2）。

要点是保持前冲之力，并确保踢击的准确性和力量。

三、扫腿制敌

在敌人持械刺来之际，我会迅速俯下身子，用双手掌撑地作为支撑，然后用伸直的右腿扫向对方的前腿，目的是让其倒地并失去战斗能力，最终我可以乘机夺下武器（图3）。

技巧在于掌握好距离，并保证扫击时有足够的力量。

四、高转落脚

面对敌人的尖刀或匕首攻击，我会立即将身体重心放低，然后以半蹲姿势转体，同时两手掌心压在地上，以此为基础，再次发力抬起右腿，用后跟部从上方施加压力到达裆部区域，对方必然感到痛苦并难以抵御，最终我可以采取行动夺回控制权（图4）。

成功关键在于趁着对方重心向前的瞬间实施这一高转落脚技术，以确保穿透力的精准与威慑效果。

五、绊步剪股

当敌人持械刺来时，我不会等待，而是主动倒地成剪刀状，在左腿勾住他的大腿根部同时用右腿做剪切动作，这种动作需要极强的腰部发力才能完成，当他被剪折之后，他便无法继续战斗，而我则能轻松站起拿回控制权（图5）。

要点是动作必须快捷且精准，同时发挥出足够大的力量进行剔除。