在中国，武功不仅仅是指外表的打斗技巧，更是一个包含内功、气息调和、心灵平静等多方面综合体现的整套修炼体系。中国武功怎么练呢？首先要明确，中国武术有很多流派，每一门都有其独特的训练方法和理论。

例如，太极拳是一种以柔韧性为基础的武术，它强调的是内力与外力的平衡，以及对身体各部位协调性的锻炼。太极拳的练习通常包括慢动作的大圆周转运动以及快速变化的小步伐，这些都是为了增强人的反应速度和防御能力。

另外，一些传统中的少林寺 武林也非常著名，它们以高深莫测而闻名于世。在这里，学员会从基本的呼吸控制开始，然后逐渐学习各种不同的姿势和招式，以提高自身的力量和灵活性。而且，这里的教材往往结合了道家哲学，如“无我”思想，即通过修炼达到一种超越个人欲望、境界更高的心态。

除了这些正统流派，还有一些民间流传下来的秘密技巧，比如一些隐形手段或特殊用具。这类技能常常是在某个家族内部或者小范围内进行传授，因此在公开场合很难找到相关信息。不过，这样的秘籍对于想要深入了解中国武功的人来说，无疑是一个令人垂涎三尺的问题点。

总之，要想真正地掌握中国武功，就需要耐心地从基础做起，不断实践并且融会贯通不同风格的一切知识。记住，只有不断磨砺自己的身心，你才能真正成为一名合格的大师。