在深入研究中国拳法的多样性后，许多练习者对杨氏太极拳手法练习的具体要求感到好奇。尽管有正规方法的指导，但对于尚未系统学习或没有遵循标准程序的实践者而言，理解和掌握这些要求可能会是一项挑战。因此，我们将逐一解析。

首先，杨氏太极拳强调了手眼身法步五个关键要素，这些要素是练习与推手中不可或缺的一部分。在进行各种动作时，正确的手势、眼睛观察以及身体姿态都是至关重要的。

接下来，我们来详细探讨手法中的每一个部分：

掌：在杨氏太极拳中，每一只手都被要求自然伸直，并保持指尖之间微小距离。此外，还有八种不同的掌型，如坐腕立掌、不坐腕立掌、坡掌等，每一种都有其独特的使用场景和效果。

拳：拳头需要以四指并拢且向内卷曲的大指压住第二节，以确保稳固握持。而动作方面，也包括了各种打击技巧，如捶击、勾击等。

勾：勾的手部姿势则是五指并拢下垂，而勾尖朝下，是单鞭式右直勾的一部分，其劲点位于腕根处。

动作：在杨氏太极拳中，无论是哪种招式，都包含了一系列精心设计的手部动作，如掤（挠）、捋（拉）、挤（压）等，它们各自具有明确的地理位置和意念意义，使得每一次出手都充满策略性和目的性。