中国太极螳螂拳的源流可以追溯到明末反清志士王郎，他创下的这门拳术后来由亲传升霄道人杨衍锋所承继，并将其集大成，著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，被尊为螳螂拳之总谱。王郎的内外兼修、刚柔并济的短打法最终形成了独立门派——王郎螳螂短打法。

太极螳螂拳自清朝乾隆年间便在莱阳根深蒂固，李秉霄等九代嫡系传承人确保了这一流派的纯正性。该拳不仅注重技巧，更强调体魄与意念的结合，以取象于蟬蜇和寒鸡步中的力量特点。此外，它以势偏骨正为宗旨，力求劲道蛮拙而身力遒劲，同时融合四种劲（刚、柔、顺、巧）使其运动更加自然而非刻板。

行功时须具备精神爽朗、一致式样的清晰以及轻盈和谐的步伐，以及五个要素三种催动，这些要求共同构成了独特风格。而此系列影片精准捕捉了这些特点，为后人留下了一份难得珍贵的文化遗产。