中国太极螳螂拳源远流长，其创始人王郎（即于七）在明末期间创立，后由亲传升霄道人（即杨衍锋）深化并集大成，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》。这门拳法融合了内外兼修的理念，展现了刚柔并济的特点，被尊为螳螂拳之总谱。王郎氏的螳螂短打法不仅影响了少林武学，还将其推向了一种新的高度。

太极螳螂拳自清朝乾隆年间便在莱阳根深蒂固，其中李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌是该派九代正宗嫡系传承者。他们共同维护着这一独特的武术体系，该体系注重锻炼身体，以取意而非象形，强调体魄与技巧相结合。

行功时，一要保持精神上的爽快感；二要让每一式都蕴含清晰的意境；三要步伐轻盈和缓。此外，这门武术还要求“五和三催”，即平衡力气与速度，使得动作既有力量又显得优雅。这一系列作品精妙地展示了中国太极螳螂拳独有的风格，是对这门古老艺术的一次致敬，也是对未来世代的一份珍贵遗产。