十大真实武功秘籍解密八极拳逆思维格斗训练

不管你是练习八极拳的初学者，还是追求大成的高手，如果在四五年内无法应对两个小歹徒，我建议你改变练习方法或者寻找更有经验的师傅。"三年小成，十年大成"这句话体现了现实情况，大多数人都不能一开始就达到高水平。许多教拳和练拳的人往往会把那些已经达到了高水平的前辈作为榜样，这其实是不切实际的，因为天才人物很少，而普通爱好者应该设定更加合理的目标。

即使你梦想成为像吴秀峰这样的武术大师，也应该一步步来，从“小成”到“大成”。事实上，即便是吴秀峰、赵道新这样的名将，他们也不是一蹴而就，而是经过长时间艰苦训练后才能达到顶尖水平。

我将“逆思维”应用于八极拳，就是要让大家先体验到实际效果，再享受成功带来的喜悦，以免像有些人那样花费十年时间还被打败。这是一种颠覆传统流行训练方法的心态，它要求我们反思常规做法，并从中学习和进步。

很多人喜欢追随流行，不论是在武术还是其他领域，都认为流行就是最好的、正确的或包含传统精髓的一部分。但他们忽视了流行容易丧失事物本质这一规律。盲目跟风可能只是消遣，但在武术这种需要投入大量时间、精力和金钱的事业中，更有风险。如果仅仅重复一些基础动作，如“小架”、“单打”，以及一些基本套路，比如“金刚八式”，虽然可以保持良好的体魄，但无法提升真正技击能力。在这种情况下，即使经历三年的努力，你也难以区别于普通人，在面对危险时依然感到措手不及。

想要通过武艺赢得胜利，你必须采用真正技击训练的手法。而有人会说：“我通过‘小架’和‘单打’来发挥力量，这正是吴秀峰所说的‘八极能找到劲但难以发现’？”确实，找到发力的点没错，但错误在于用这些方式去寻找。比如，“小架”和“单打”的每个动作有五十多个版本，每天重复二十遍显然不足以获得足够强大的力量。