在我的记忆中，八法拳是一个古老而深奥的拳术体系。据说，这门拳种始于1930年，当时铁岭的一位满族人吴翼军将其传授给了上海的弟子。他声称，这套拳法源自河南开封的一位叫陈光兴和陈鹤侣的武林高手。传说中的创始人陈搏，在宋朝初期曾有过一次灵感，他看到一只蛇与一只鹤争斗不休，而这场景启发他创造了这门拳法。不过，有些历史学家认为这个故事可能是后来编造出来的。

人们普遍认为，八法拳结合了太极、心意和八卦三大流派之长，以达到一种完美统一。它强调的是“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神”，追求一种内外兼备、动静相融的状态。在这个过程中，“空”代表着一种超脱世俗、进入无为状态的境界，即在运动中保持一种似动非动的平衡。

八法分为八个要素：第一是气——行气集神；第二是骨——骨劲内敛；第三是形——化象模仿；第四是随——圆通策应；第五是提——顶悬虚空；第六是还——往来返复；第七是勒——静定守虚；最后是一伏——隐现藏机。这八个要素共同构成了一个完整而精妙的大框架，使得练习者能够达到“开阖升降”的变化，“化象虚空”的自由，以及“神形清灵”的悟性和“动定静通”的平衡。

总结来说，八法拳以这些基本原则作为其核心实践，不断探索并提升自己，以达到真正武道境界。