清末年间，闽越古都有四位儒士结伴赴京赶考，因朝政腐败，科举考试未果，遂遍访名山古刹习文修武，习得源于唐代梨山老母8位女徒弟所传的内家拳，即儒、鱼、牛、狗、猴、鹤、鸡七种拳法中的鸡、狗、鱼、三国演义中的风云人物——关羽的“虎狼之躯”，刘备的“智慧如海”，孙权的“雄才大略”等形象寓意着天地人和，以老子的“无为而治”的哲学思想融入武学中，形成独特的儒士之拳——儒家拳。

这门拳艺以无极生太极，无极指静待时机，无极化为太极，而太极则是动态变化与平衡，是由两仪（阴阳）构成的心灵状态，再由两仪转化为四相（春夏秋冬），而四相则是通过四肢实现运动变化，最终达到八卦（64种变换）的完美统一。这体现了老子的“动静观”和“虚实观”，使得每一个桩桩如阵的打法都蕴含着深厚理念。练者需以气催力，不仅要依靠力量，还要从根部发挥，每一步都是上下一体结合，同时掌握鸡步技巧，即双腿弯曲，将膝盖向内收拢夹住股肉并提起肛门，使行走呈直线状，一点不偏离；身法自由自在，如同翻转阴阳鱼一般，在空中自由飘移，没有固定轨迹，但又能随时击出或缠绕对手，不断变化不可预测，这正是儒家的内在精神追求：自然而然，与世无争。