明末年间，闽越古都有四位儒士结伴进京赶考，但因朝庭昏庸，他们未能在科场中脱颖而出。于是，他们决定返乡后，借助名山古寺的宁静环境和悠久历史，不仅习得了源自唐代梨山老母的内家拳，更是深化了对这一武学艺术的理解与实践。

这门内家拳，其中包含了七种拳法，即鸡、狗、鱼、儒等四种，以及猴、鹤、牛三种。这些拳法不仅体现了天地人和谐的哲理，而且融合了老子的“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”，使其成为一种独具特色的武学体系——儒家拳。

儒家拳以太极思想为基础，无极生太极，太极变两仪，再由两仪演变为四相，最终形成八卦，这些变化正如自然界中的万物循环往复，以气催力，力从根起，每一步都要上下一体，如同鸡步般直线前行，又如阴阳鱼身般灵活多变，不缠不击，却又能带来沉稳之力；既缠亦击，有时显露出来，有时却又隐藏其中。

在练习过程中，他们还模仿自然界中的动物形态，如犬腿向天发地，一切都是为了达到一个境界：天人合一，让每一次动作都显得那么自然而然。这就是他们所追求的完美状态。