太极拳六段选，作为太极拳的基础内功之一，其实践不仅体现了太极24式正面背面的艺术魅力，也展现了人物在练习中的状态和情感。郑勤先生在演绎这套拳法时，通过对定步习练法的深入理解，将各种立圈、平圈或斜圈动作与起、落、旋、转、虚、实等手法巧妙结合，使得每一个动作都显得自然而然，既能够增强心血管系统和呼吸系统的生理功能，还能防治一些慢性疾病。

预备式中，郑先生头颈保持正直，不是故意挺胸或收腹，而是全身肌肉放松，以免影响到后续动作的流畅性。即使分段习练，也会事先做好预备式，以确保身体进入最佳状态。

第一段里合圈中，由于主要的手法有掤捋挤按等，其中掤为以掌面向外推开对方之意；捋则为用手腕带动整只手，从侧面向上提起并引至前方；挤为以掌心指向身体内部，用力将气压迫出；按则为用掌背轻轻拍打对方，或是将力量施加于自己的身体某一部位。此外，步型以弓步虚步马步为主，并且要求精神集中神态自然安详，用意识指挥动作。

第二段外开圈同样重要，这里的两手交替划圈形成云手效果，同时也是整个练习过程中难度较大的环节。在这个阶段，每个姿势都要注意腰部和臂部协调一致，以及脚步转换与双手划圈的同步运动。

第三段里合外开圈，即野马分鬃，是整个太极拳六段选中最具挑战性的部分。这部分需要运用到腰肢灵活性以及对空间判断能力的提升。在这里，一边有左合右开、一边也有右合左开，还有一些特殊的手术，如抱球状等，让人感到既兴奋又充满挑战。

最后，在第四段两手平行圈中，我们可以看到郑先生如何通过连续不断地划三次平行立圆来实现全身各个关节得到适当伸展，同时也锻炼到了耐心和专注力。每一次变化都是如此精细微妙，以至于看似简单却实际上蕴含着深厚文化底蕴和武学智慧。

总结来说，无论是在技术层面还是在精神层面，都可以从郑勤先生这一演绎感受到他对于太极拳六段选这门技艺所持有的敬畏之心。他不仅传递了一种生活方式，更传承了一种独特的人文视角，使我们能够更好地理解中国古代武术文化的地位与意义。