作为一名太极拳爱好者，我对习练太极拳的三个新环节——喉头、腰脊和地心——有着深入的理解。这些环节不仅对于技击、健身与养生具有重要作用，而且在社会实践中也扮演着至关重要的角色。

首先，喉头是吞咽呼吸的关键，它与健身养生的舒心平血、益气养肺以及技击中的吸蓄劲力等概念紧密相关。在陈式太极拳中，如金刚捣碓、懒扎衣等招式，都要求意气运动，通过喉头促使意气动荡，使外部神气鼓荡同内部意气动荡得以协调。内三合，即心与意合，意与气合，气与力合，是达到行气最深入功夫的关键。

其次，腰脊即脊柱，是保护脊髓、负重和躯干活动的“顶梁柱”。含胸拔背是习练太极拳必须遵循的一条原则，这不仅可以体现掤力的圆抱，还能使胸前形成横形凹进弧圈，从而感觉到腰脊发出的劲力。在双推手等招式中，也能体会到这份作用。但驼背绝非拔背，因为它会使胸失去支柱作用，对于养生而言，则可配合腹部呼吸，将废氣排出，以纳新鲜空氣。

最后，地心讲的是桩或技击中的步伐劲力。独立式为桩功，与地心密切相关，每个桩都要注意松静自然，使体松、气顺、心静、步稳。此外，在战术上，一旦掌握了正确的地心之力，便可在技击时稳操胜券，不论敌方如何周旋，都能寻找机会进击。

综上所述，无论是在技术层面还是在实战应用上，这三个环节都是习练太极拳不可或缺的一部分，它们共同构成了一个完美统一的体系，为我们提供了从根本上提升自身武艺和健康水平的手段。