在中国武术的宝库中,中国太极螳螂拳派以其独特的技巧和深厚的文化底蕴而著称。它源自明末反清志士王郎(于七)的创作,并由亲传升霄道人杨衍锋承接并集大成。这一流派不仅有着《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》的书籍作为其理论基础,更被尊为螳螂拳之总谱。王郎所创造的是一种内外兼修、刚柔并济的武学体系,即王郎螳螂短打法派。
太极螳螂拳得到了升霄道人的亲传李秉霄开宗明义后,便在清朝乾隆年间开始在莱阳地区根植。在那里,这一流派经过九代衣钵传承至今,其正宗嫡系包括了李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌等人,他们都是这一流派重要的传承者。
该拳式并不追求复杂繁琐的象形,而是注重体会和发挥出“螳螂之体”、“太极手”、“寒鸡步”的精髓。在实战中,它强调势偏骨正,以劲道蛮拙,身力遒劲,锤炼出劲路螺旋,行直而劲旋,使刚柔顺巧四大劲融合成为其风格的一部分。此外,该流派还要求练习者精神爽快,一心专注于功夫;每个动作都要内敛自然,不露声色;脚步轻盈如飞,如同轻纱般随意飘扬。而行拳时,还需遵循“五和三催”的原则,即保持身体平衡与协调,同时不断地推进自己的实战能力。