在中国武术的宝库中，太极螳螂拳以其独特的魅力和深邃的文化内涵，被广泛传颂。它的起源可以追溯到明末反清志士王郎（于七），后由亲传升霄道人（杨衍锋）承受并集大成，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，成为螳螂拳之总谱。这门拳法将原属于少林范畴的武学融入内外兼修，刚柔并济的王郎螳螂短打法派得到了广泛认可。

太极螳螂拳经过升霄道人的亲传李秉霄开宗明义后，在清朝乾隆年间便在莱阳扎根，并且至今依然保持着九代嫡系一脉衣钵传承。根据碑石和典籍记载，莱阳中的李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌是这门正宗嫡系一脉九代衣钵传承人的重要人物。

这一门拳法不仅重视象形，更注重取意，其实践则侧重于锻炼体型如同螳螂的手脚，以及太极手势与寒鸡步伐等动作。在锻炼过程中，以势偏骨正为宗旨，以劲道蛮拙而身力遒劲为目标，同时讲究劲路螺旋行直而势旋，这些都是太极螳螂拳的一大特色。其行功要求包括精神要爽快，式态要清晰，步伐要轻松自然，以及“五和三催”的行拳原则，这些都体现了这门武术对精准与流畅性的追求。