我经过数十年的自我修炼和与社会各界广泛交流，在太极拳的教学与推广方面有所悟，现在愿意分享我的看法，请同行朋友们提出批评。

一、因地制宜教诲

普通教学与重点培养相结合。在华南理工大学、南方医科大学，我采用自编的太极精拳进行训练，兼顾推手方法（如定步单推，双推、定步四正，活步推，开合推、乱环推等），体用结合，灵活应变，既健身又实用，将文化氛围浓厚地融入其中。对于企业家群体，我将套路拆解进行分解教学。针对老年人群体，我教授一些简单的肢体运动法（如弹腿撑天踏地、活动三盘等）。对于拜师之人，则强调基本功训练，对于头三年不专门打拳，而是教授他们自己练习拳架套路，并偶尔纠正一下，他们在上面做文章。

二、明确立场

在太极拳的教学中，我提出了自己的观点，即太极拳的核心是固根守盘，不倒桩，这样任由他人摆弄。我认为太极拳的作用是长寿健康，无病而生，有扶正自卫之效。太极拳可以分为三个类别：肢体运动的群众活动；内功传承后人的艺术形式；以及太極與氣功。但它主要可以分为四个层次：初级能固桩，可以打击，也能进行互动式摔跤；中级能任由他人摆弄，一处着力一处虚顺势发放无需多余力量；进入高级层面则触及自然反弹，以惊心动魄的手法运转；最后达到上乘境界时，则空无缥渺，如雀鸟飞翔皆不见踪影。

三把握三个原则

在公众场所教授免费训练，让每个人随缘接受。

对于上门交往的人士，不轻易拒绝，就像亲人一样，与他们分享感受。

授予徒弟时，要遵循传统礼仪程序拜师，而且要有固定职业单位住址清楚，有引荐者且无违法犯罪记录的人才会被收纳为徒弟。这就是说，只要顶天立地守住那根弦，无论时间如何变化都可随意演奏。如果收放得轻灵生妙觉，那么行动就不会迷失方向。而阴阳互动内外旋转升降自如炼金丹子万法皆从心出，而四象逐波颠倒颠覆亦如此。