咏春拳源自福建鹤拳，融合了宗鹤、鸣鹤、飞鹤和痹鹤等多种风格，其独特技巧在当代武术中广为人知。福建的“永春白鹤”功夫更是展示了咏春拳的精髓。随着流传至粤地，咏春拳吸收了南拳（如洪家、刘家、蔡家、李家和莫家的技艺），形成了一套完整而独特的武学体系，无论是在搏击理念还是实战技能，都展现出新的魅力。

咏春拳起源于福建的鹰爪功，其中“白鹤寻狐”便是十二基本式中的代表性动作。这一招以生动的情节描述了一场丹顶鹤与野狐之间激烈搏斗：夜幕下的沼泽，一只大型白鸟从高枝上急速俯冲，利爪直指野兽。野狐虽然被迫撤退，但并未放弃反击，只见它紧张地摆动身躯，以防不测。一系列灵活变换间，那位勇敢的小精灵以迅雷不及掩耳之势抓住了野狐的心脏……练习“白鹰寻狐”的过程中，要注重气血运转，以内外相辅相成的方式发挥力量，并要求步法轻盈协调。在执行这一招时，还需注意松弛肩背腰膝，使身体柔韧无坚不摧。而掌握好这一招，可以在对抗中自由进退，不仅保持身手平衡，更能稳定取胜。