上桩 1、右手如同轻拂晨雾的起步，展现出一丝试探的神态；2、三星如璀璨繁星点缀天际，连环而行3、左撑掌，如守护者挺立山巅4、右直捶，如疾风骤雨5、左直捶，回应着前者的豪迈6、双掌交错，如织女与织男7、左内耕手8、右拦手9、中轴之力10、一举两得11、二式并进12、高深莫测13-15、大圆满14-16、小巧玲珑17-18、大气磅礴19-20、小巧灵动21-22、大方无边23-24，小巧细腻25，大气流畅26,27大方舒展28,29小巧精妙30,31大圆满32,33小巧精致34破中冲捶（三次）35破中冲捶（三次）36破中冲捶（三次）37破中冲捶（三次）38破中冲捶（三次），每一次都在寻求完美39猎豹般追逐40猎豹般追逐41揆开云雾42猎豹般追逐43猎豹般追逐44猎豹般追逐45猎豹般追逐46、中空洞洞47左右穿梭48铲面桥49铲面桥50铲面桥51铲面桥52铲面桥53从容不迫54摧毁一切55从容不迫56摧毁一切57走马批58走马批59外界包围60走马批61外界包围62走马批63外界包围64高潮迭起65高潮迭起