在自然的怀抱中，现代门派探索其根源与发展。南拳以广东为代表，其五大名家则是洪拳、刘拳、蔡拳、李拳和莫拳。这五种主要形式各有特色，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。

首先，洪拳源自少林寺，由洪熙官所创，这位武术家的身世背景颇为传奇，他原本是一名福建漳州的茶商，但后来成为南少林寺中的高手，并将这门技艺传授给了“洪门五祖”。随后，洪拳进入广东，不仅形成了多样化的练习方式，如“五行”、“十形”，而且产生了一批著名高手，如洪文定、陆亚彩等。

接着，是刘拳，它据说由刘三眼创立，或许也可以追溯到下四府刘生的影响。在雷州半岛流传下来，这一风格独具特点。

然后是蔡拳，由蔡伯达和蔡九仪两位僧人共同创造，并在广东中山等地得到传承。它包含了多种不同的打法，比如十字腿、大运天、小运天，以及柳碎梅、二仪四象等。

接下来是李拳，其成因有多个版本，一说由李色开所创，而另一种说法指出是由李友山或惠州的人物李应辉所发明。这一派在广东省内尤其是在中山、高州等地拥有较大的影响力。

最后，我们提及莫款，它可能起源于至善禅师，或许更准确地说应该归功于莫达士或清娇。这种技术主要分布在珠江三角洲地区，与其他几种派别相比，它们之间存在一定程度上的联系，同时也是武术界的一个活跃力量组成部分。

除了这五大名家之外，还有一些其他的小型门派，如蔡李佛、三形双形咏春侠白眉练步刁岳朱昆仑儒这些都具有自己独特的地方特色，而且它们与其他几个派系也有着交织的情缘。