在中国武术的海洋中，中国太极螳螂拳如一艘帆船，在明末的浪涛中由王郎（即于七）发起航程，后来被亲传升霄道人（即杨衍锋）接过舵柄，将其推向更远大的目的地，并通过著作《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》留下了宝贵的航海指南。王郎所创之螳螂拳法，被尊为这艘船上的总谱，不仅融合了原本属于少林寺范畴内外兼修的精髓，更强调刚柔并济的武学理念。这艘船自清朝乾隆年间，便在莱阳港扎根，并历经九代衣钵传承至今，其沿途留下的历史人物包括李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌，他们都是这条传承线索上的重要航标。

该拳法不仅追求象形，更注重于体现出螳螂敏捷与太极手中的平衡，以及寒鸡步中的轻盈，以此锻炼出一种独特的手感。在实践过程中，这门拳法强调“势偏骨正”的宗旨，即力求在技巧上达到一种自然而然的状态，而非刻意追求拙劣或生硬。它以身力的遒劲和劲路螺旋状的一贯性为特色，同时讲究的是刚柔顺巧四大劲之间相互融合的情景。此外，该拳法还要求行者精神爽朗，动作要有清晰流畅之感，以及步伐要轻松和谐，这些都构成了其独特风格。行功时，还需遵循“五和三催”的原则，即保持身体各部位协调一致，同时对练习进行适度刺激，以促进自身成长。