帮派名字大全龙行太极拳在社会的舞台上

龙形太极拳系列是李新华先生自1998年起逐渐完善的科学、系统、标准的教学体系。李新华先生以深厚的武学造诣,将散打、摔跤和擒拿与太极拳融合,结合行拳套路和推手实战技击进行训练,使修心养性、强身健体与实战技击相结合。

龙形太极拳基于陈式和杨式太极拳,不仅融入了各门派武术精华,而且注重形体美观,线条流畅,将武术提升为艺术,并把纯实战升华为可观赏的表演。它既强调了强身健体,又融合了形体艺术,展现出威猛而舒展、潇洒而飘逸的美感,从而形成了一种独特风格。

在风格上,它如同闲云野鹤般舒展流畅,又如大海波涛般气势磅礴;又像游龙环宇般潇洒飘逸,如腾云驾雾一般神秘。

外功训练包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等多种套路,其中《混元练功拳》、《天山太极拳》等更是其特色之作。此外,还有《龙形太极杖》、《龙形长穗剑》的武器套路,以及快慢两种版本的《快/慢龙形太极剑》,全面锻炼身体各部位。

内功方面,则有《龙形桩功》、《混元桩功》等,以通过桩功训练意识,修养内气,为后续操作打下坚实基础。在此基础上,可以进行自我修养、自我疗伤甚至治病,是一项全面的健康锻炼方式。

散推手技击则涉及定步单双推手、中四正推手至活步五行推手,一系列技术动作,以及“摔拿发放”等实战技击运用,这些都是将平时套路中的单式动作撒散应用于实际战斗中的“练用结合”。学习者需要理解“沾连粘随”、“舍己从人”的精神,并掌握基本听劲懂劲技能,如化解对手攻击,“以静制动”、“以柔克刚”、“以顺避害”,以及控制力大的“四两拨千斤”。

总之,龙行太极拳是一项集身体素质培养、高水平武艺展示于一身的传统文化项目,对参与者来说,无论是在修心养性的层面还是在提高自身综合素质上的提升,都具有不可估量价值。

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