每一招都蕴含着深厚的武术文化和精湛的技艺，它们是少林武林中的瑰宝。

咏春绝技源自古老的少林寺，其招式无虎鹤、法无五行，只讲究线位与力度。它以弱胜强，不依靠固定的招式，而是注重内外相消，无可奈何之处。这是一门需要蓄劲如蛇、发劲如猫，以弱攻强，始终保持内外平衡。

在咏春中，我们学习如何运用朝形似鸡、阴阳发力的技巧，不仅要有生死之分，还要懂得如何用精神来留住敌人，让他们无法逃脱。梅花五点手脚互通，每一个动作都要求门分内外，有生机。

练习时，要注意力从地起发劲，从腰部发出力量，但出招却来自膊头。如果力未还原，就切忌随意出手；寸内发劲需谨慎对错。在使用力时，要明白八种变化，并能区分真假虚实。

此外，还需掌握蓄谷松散、线有安危，以及主分内外等技巧。当顶位定位时，一定不要追赶；拳入三关后，可以任意行走。但马有五败十者九坏，因此演挟跪撑摊身最为惯常。

敌人的桥形必须落马蹬腰作势，以抢夺对方的内部门路。而上不过膊中不过争下三路手，则以脚来消去敌人的脚步。摆放要有威严打击则须有势，三角朝形守护好线面空间，使每一次攻击都显得明晰而直接。

在桥行中线指尾垂地正身子午侧身争底，用两点之间直线最短转马朝形以圆化直，将所有攻击带回自身防御。此外，当敌人压迫三关时，便以横打直击回应，同时掌握三尖拳和三角掌，让自己的动作既稳健又灵活，如同水到渠成般自然流畅。

最后，在练习过程中，要注意念头主守寻桥打手追形之始求诸标指，并辅助旁边进行箭槌八种走马斜角幡龙跳跃等技能训练。一旦达到固定标步半全起脚阶段，便可以开始练习力量阶段五重：松沉稳劲清脆玲珑先松后紧再紧后松，最终达到循环不穷邪行仇念正用精神反覆练习配合由勤的手脚属我控制随心升肩耸膊气提不利意沉身稳高低无忌等技能层次。