，源于陕西关中地区，经过千年的演变成长，成为中国武术宝库中的重要流派之一。自周秦至明清，红拳在传承过程中形成了独特的技法体系，其中包括“盘、法、势、理”及打手对抗和套路运动两大类形式。

七个主要拳种概括了红拳的全貌：炮拳以硬进猛闯著称；通背拳则以柔力带刚著称；子拳（猴拳）巧击闪打纵跳刁拿；醉拳反败为胜扑跌滚动；花拳与红牌展现繁华藻丽；太祖红则以势工行美著称。每一种技法都蕴含着深刻的东方哲学思想，如阴阳学说五行八卦易理指导，使得练习者能够通过招式的变化达到身体健康。

2013年至2014年间，陕西红拳文化研究会举办了多次国际武术比赛，并获得多枚金牌等奖项，被评为国家级非物质文化遗产名录。此外，还建立了98个传习所和30个培训基地，以保护和传承这门古老而精湛的武术。

习练红拳不仅能强身健体，更能改变人的气质提高修养陶冶情操增强意识磨练胆略开阔视野，使人拥有上进心正义感社会责任感，是一门实用性极强且具有深厚历史文化背景的武术流派。