二郎拳法精髓在于五步走：一接天地之力，一缠身影如绳，三进心境平和，四拉意志不动；五切思路清晰，如同水流不息，六拿智慧如星辰闪耀。其武学精神庄重而不失灵活，大有方且神采奕奕，既能柔软又能刚猛，以静制动，以柔克刚，是实战中的利器。

二郎拳的练习方式以对掌为主，用“一线”代替“一剑”，形成完整套路，每一步都清楚明了，从始至终保持节奏与秩序，最终回到起点。这种拳法强调武德高尚，对待人以礼，对事以静，不轻易出手，但当出手时则如疾风暴雨般迅速和果敢。

二郎拳的艺术在于巧妙运用借力发力的技巧，就像两把小锤子可以推倒大山一样，以少胜多，让对方自投罗网，这种内行外圆、内柔外刚的策略，在实战中往往能取得惊人的效果。