尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个人。他生于1864年11月28日，逝于1937年10月10日。自幼就有着超群的识力和强烈的好胜心，对武术产生了浓厚的兴趣。他深受李存义、程庭华等前辈教诲，并且练习了一套独特的八卦拳法，这种拳法与众不同，以其快速而刚劲的打击力著称。

尚云祥先生以其非凡的毅力和坚持不懈，最终克服了自身不足，成就了一番事业。在他那个时代，没有人能够匹敌他的形意门中的技艺。郭云深师爷得知尚云祥在形意门中崭露头角后，便亲自前往考察，并对他加以赏识，亲授三绝技：大杆子、半步崩拳以及腹下的丹田气打。

在北京鼓楼，他独自练功十年，最终形成了一套源自河北派，但又与河北派有所不同的独特练法和技击体系。这套系统被世人尊为“尚派形意拳”。人们还称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他擅长使用崩拳，与郭云深师爷一样，被誉为“半步崩拳打遍天下”。

尽管他精通百家武术，却专注于研发形意拳。他得到了单刀李存义先生的一手好物，并继承了他的艺术水平。后来，他获得了郭云深先生的赞赏，被传授衣钵，更深入理解了形意真谛，同时继承并改进了三绝技，使自己的技术更上一层楼，即使身处燕赵之地，也名声远播至大江南北。

在尚派形意中，核心是掌握正确的手劲，而练习则旨在提高实战能力。三体桩训练时，全身柔顺贯通，每次演练五行拳，都能从柔软转变为刚猛，有着不可抗拒之势。而出手时，则讲究手感温和却能触及对方弱点，不断变化策略，无论对方如何出手都能应对自如，这正体现出了形式紧凑如钢球般坚固不易破坏的一面。

此外，该门派强调将桩法转化为五种基本动作，即从桩中发出力量，可以随时变化成为各种攻击方式，如劈、钻、直出或炮击，以及横向移动，从静态状态（即桩）到动态状态（即实际战斗）的转变也是这一学科重要组成部分。不论是静止还是行动，都可以通过这些基础动作进行展开。此理也适用于整个武学体系：静则修炼；动则战斗。