尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个人。他生于1864年11月28日，逝于1937年10月10日。自幼就有着超群的识力和强烈的好胜心，对武术产生了浓厚的兴趣。他深受李存义、程庭华等前辈们的教诲，并且他的八卦掌与众不同，以其独特的手法和技巧赢得了人们的赞赏。

他与马贵、张策、王茂斋是最好的朋友，他们共同练习武艺，相互切磋，互相提高。在尚先生的一生中，他以坚韧不拔的心态克服了各种困难，最终成就了一番事业。他的形意门在当时无人能出其右，被誉为武林中的高手。

郭云深师爷亲眼见证了尚云祥先生的大能，他被授予三绝技：大杆子、半步崩拳和丹田气打。经过长时间刻苦训练，在北京鼓楼里练功十年后，尚先生形成了一套源自河北派但又与之不同的独特武术体系，这就是著名的尚派形意拳。当时的人称他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他擅长崩拳，与郭云深一样受到人们推崇。

虽然他精通百家武术，但却专注于形意，一直得到单刀李存义先生倾囊相授，最终成为一代宗师。郭云深师爷对他的才华十分欣赏，将衣钵传给他，让他继承了真谛并完善了三绝技。这位大师将所学再次加以改进，使自己的形意拳更上一层楼，即使身处燕赵之地，也闻名遐迩。

在尚派形意拳中，核心在于内劲，而目的则是为了实战。三体桩代表着柔顺而整体贯通的手法，用五行拳展示出了柔中带刚的效果，每一个点都蕴含变化，无论变化还是调整，都能够保持手势完整，不留空隙。此外，其训练方法讲究从桩开始，每种桩法都可以转化为五种基本动作，从而扩展到各式各样的打击动作，这些都是静坐中的基础状态转换成动态战斗中的实际表现。