在沈阳八一公园，笔者意外遇到了70岁的武术高手白国栋先生。通过对话了解到，他是于伯谦大师第一个学生，被称为当代沈阳戳脚翻子的“传人”。然而，白国栋先生不愿接受这种称呼，因为他认为“掌门人”这个词汇来自金庸、梁羽生等小说家，用以描述帮派，而非武术界。他强调自己和老师都不是“掌门人”，而是一名组织者和管理者。

白国栋先生修习戳脚翻子拳超过50年，他解释说，这种拳法是由两部分组成的：戳脚和翻子。其中，戳脚是一种以腿为主的拳术，以腿部技术著称；而翻子则属于重拳类，以击打为主，讲究速度快、直接有力。在沈阳地区，东北流派的戳脚翻子源自河北，并且主要流传在几座城市中，其中包括他的老师于伯谦所教授的一些技巧。

对于如何将这门武术精通地继承下去，白国栋先生表示，现在主要有三大流派，每个流派都有一些知名人物，他们各自发展出了不同的风格。例如，在沈阳，有胡奉山学员成功融合了柔刚之道，使得小架戳脚更加灵活紧凑。此外，还有其他继承者的名字被提及，他们努力保护并推广这一古老而独特的武术形式。