在河南温县赵堡镇，形成了一种名为赵堡太极拳的独特武术。据说，这门太极拳的创始人是张三丰，他的祖师王宗岳将其传授给了蒋法。蒋法又向邢喜怀传授，然后是张楚臣、陈敬伯、张宗禹、张彦和陈清萍等一系列高手，他们通过数百年的修炼和传承，将这门艺术完美地保留了下来。

赵堡太极拳无论是在技术上还是理论上，都有着深厚的师傅口传和身教基础。它的理论体系非常完整，有多部著作，如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》，还有《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》，这些都是在太极拳研究中不可或缺的一部分。而在实践中，赵堡太极拳以民间流传而闻名，其独特技击特点和显著特征使其成为一种真功。

这个拳种分为大架七十二式、小架郑悟清拳法七十五式，每一个动作都注重画圆运动，是整个系统的心脏与标志。这套打招呼方式从先转大圈后小圈，不断地如同春蚕抽丝一般连绵不断，里面蕴含着顺逆两种圆形组合。在执行过程中，还有几个关键环节：以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆，再到胯化圈权威，这些都体现出“一圈权威”的理念，使得整套动作既协调又精妙。此外，丹田内力的转动也是这一全套运动的一个核心要素。