淄博通背拳之抹袖手：揭秘中国最有实战性的功夫

在武林中，通背拳以其独特的“拧身合膀，斜身跃步难敌防，童子翻身一溜香”而享誉。淄博市通背拳的渊源和传授，以口传为主，文字记载很少，其历史可以追溯到战国时期，为姓白猿，名士口，字衣三者所传，是属于长拳之列。在宋初年间，由后周将领韩通传入嵩山少林寺，并经历数代名家的精心习练。

明末清初，从河北旧州少林寺由光亮法师传于民间。清宣统三年（1911年），京城万仙洞三圣镖局尹海滨、尹海圣、尹海泉等人来到山东淄川大荒地，以传授通背拳术为生。学艺时有沈宜之、刘敦先、肖玉祥等人。

沈宜之是1917年出生的，他8岁便拜在尹海滨门下苦练通背拳术与器械深得先师真传。一生授艺课徒，在省内外有较大影响。本文作者之一的沈祥平自幼随祖父沈宜之习武，并通过走师访友发现自己所学与别派差别较大，因此愿将所学与广大武友交流。

抹袖手是淄博市通背拳连环手其中的一手，现在整理予以刊发，以飨读者。此篇文章详细介绍了抹袖手的口诀及动作图解，让读者能够更深入地了解这项中国最有实战性的功夫。

披露历史背景和文化价值，不仅让人们对这门古老技艺产生兴趣，也激励更多的人去学习和保护这种宝贵的非物质文化遗产。这不仅是一种身体锻炼，更是一种精神修养，使得每一个掌握此技的人都能体会到其独有的魅力和力量。