在中国武术中的形意拳，车润田大师以其卓越的内功和深邃的体悟，开创了一个独特而精湛的武学体系。《内功经》中，他对如何发出内劲给出了宝贵的指引。在这篇文章中，我们将根据车润田大师生前的笔记，整理他的体会，以帮助后学者更好地理解并实践这一高级武学。

首先，要发出内劲，最关键的是要理解“以柔而用刚，以缓而用疾”的原则。这意味着我们需要通过全面的理解来掌握这一基本要诀。

然后，大师提出了四条发挥内劲的基本功：

“气血为一”是调气培元的基础。通过凝聚丹田之气，让气血达到一体，这样才能使得发出的劲力更加顺畅。此即习练纳卦盘根所得真实功夫。

“随机而生”是无念领气的法门。领取外界能量时，不应有意识，而应随机自然地完成此过程。这正如吸入呼出，无念领取，无意识地产生力量。

“曲住伸行”是拔力的自然表现。身姿低小曲直，手臂伸展拔出力量，此即阴阳交替、虚实结合。

“柔中出刚”则是起落发力的关键。当手动作开始时为柔软，当手到达胸前时转变为刚猛；当落下时含胸收敛，为刚猛准备；落点释放时再次显现强悍。此即从柔软向刚猛过渡，一举两得。

总结来说，内劲来源于心与意、意与气、气与力的综合运用，而下盘稳固则至关重要。大师强调这些四种基本功不可分割，只有深入挖掘其中奥秘，并将其融合起来，用心去体悟和解读，这才能够真正实现形意拳中的穿透力与爆发力。

此外，大师还提到了三种不同的劲法，即“明刚之势”，“暗柔之势”，以及最高层次上的“化虚之势”。每一种都代表了一种不同的修养方式和技巧，“化虚之势”尤其值得注意，它代表了人生的哲学智慧——顺应自然规律，“练神还虚”，不贪图世间物质，也不执着于任何形式或观念。

最后，“化虚之剑”的特点包括：拳打如同空无，却又不见踪迹（无形），动作灵活且随性（无意），同时保持沉静自如（寂然）。这正是因为它并不依赖于明显的手脚动作，而是在潜移默化中渗透敌方，使对方感受到一种无法抵御的情感状态。“奇无不正，正无不奇”，这是指在战斗中不断变化，不断超越自己的极限，从而达到真正在战场上施展出的威慑力。

因此，在学习和实践形意拳的时候，我们应该追求一种境界，那就是既没有硬硬碰撞，也没有软弱退缩，而是一种既充满力量又令人难以捉摸的心灵活动。这便是真正意义上的“化虚之剑”。