祁式五行通背拳的秘密在于它的独特训练法则。"通"意味着达到目的，通过方法；"背"指的是人体的脊柱。关键点就在于脊柱，因为脊柱可以将力量传递到四肢，每一次动作都要从背部开始，从肩膀到手臂，再到手掌和指尖，全身内外都要保持一致性。如果把力气发挥得恰当，可以使整个身体成为一个有力的整体。

据说，在清朝道光年间，有个河北武林中的高手叫祁信融，他结合了其他武术技巧，创造出了名为“祁家通背”的拳法，并将其传授给他的儿子祁太昌。这时候，“祁家通背”就开始在北方武林中受到人们的喜爱。

到了20世纪初期，那位被称为“燕北大侠”的修剑痴先生，就在传统的“祁家通背”基础上，又融合了一些新的拳种，特别是五行概念，这样就发展出了独树一帜的“祁式五行通背”。后来，这门拳法又在河北、辽宁等地广泛传授开来，现在已经成为了国内武林中非常流行的一种拳种。

进入“祁式五行通背”的入门级别包括站立和移动两种基本状态，其中包括六种站姿——乾坤、周天、子午、混元、大、小连环，以及猿猴出洞和猿猴入洞这两种移动姿态，还有一些特殊的手势和功夫，如打掌功夫、“通背”功夫等。此外，还有使用刀械如“通背刀”，以及用抢或剑进行打斗时所用的技巧，以及棍子的运用方法等。

总之，“祁式五行通백”的魅力就在于它能够让人通过对脊柱力量控制而实现全身性的动作协调，使得每一个击打都是精确且强大的，是一种集练习与实战于一身的完美结合。