在我看来，祁式五行通背拳的精髓在于其独特的锻炼法则。"通"指的是达到目的、贯通方法，而"背"则是人体脊柱。这门拳种强调通过脊柱的力量传递，实现全身动作的协调性。从腰部开始，一直到手掌，每一个关节都要通过正确的姿势和呼吸来发挥出最大的效用。

祁信融，这位河北武林中的杰出人物，在清朝道光年间，将不同的武术技巧融合进了他自己的打法中，并将其传授给他的儿子祁太昌。随着时间的推移，祁太昌又进一步发展并开创了一套新的打法——祁家通背拳，它迅速在北方武林中获得了盛誉。

到了20世纪初，“燕北大侠”修剑痴先生，他不仅继承了 祁家通背拳 的精髓，还结合五行概念，将其他几种拳术元素融入其中，从而诞生了独具特色的祁式五行通背拳。他后续在河北、辽宁等地广泛传授这门技艺，使得它成为国内外武林中的主流风格之一。

对于新学者来说，学习祁式五行通백拳首先需要掌握站立和移动两种基本姿态，其中包括六个基本站位以及多种动作模式，如连环步、猿猴翻跳等。此外，还有专门针对器械训练，如使用刀、抢、剑或棍等武器进行实战模拟训练，以提升整体战斗能力。