抱腿坐膝技法改编：当对手尝试从你背后夹击时，迅速弯腰，将双手紧紧地抓住对方的腿部。接着，用力提起对方的腿，使身体下沉，迫使其仰面摔倒。这一招要求力量要足够猛烈，以防对方反抗。此外，如果希望在不伤害对手的情况下完成这一动作，可以选择坐在对方的大腿上，这样可以减少受伤风险。

腰被后抱技法之一：踏脚撞头

首先，当你的腰部被对手抱住时，你应该低头，准备迎接即将到来的攻击。在这个瞬间，用左脚快速踏向对手的左脚背，让他们不得不低头。随着转身，你用右转的势头轻巧地将头部抬高并以颅骨部分施加压力于对手的太阳穴处。

第二种技法：击裆甩腰

当你感到自己被从背后抱住时，不妨俯身蹲下，然后使用左手来弹打对方裆部。利用腾步移动你的右脚，同时让你的左脚退开，并以此为契机进行一个大幅度的身体转体。你可以用右臂推送对方的手腕，同时用另一侧臂横拨，对方，这样便能造成绊摔效果。

要点：

两种技术都涉及到直接攻击目标穴位。

"老和尚后脑撞钟"这项技术在实际应用中需要谨慎，因为它极具破坏性，在通常情况下应避免使用。

拉扯动作应当具有冷静和劲力，既可连续进行也可结合抓取动作，一气呵成。

在实战中，可以根据具体情况灵活运用前述几种技巧，或是结合其他反击、顶肘、撩脚等多种技能。

技术应用应考虑人、事、情境以及达到的目的而定制策略。

（三十六）握手反击

第一种折腕推跌

双方相互握持右臂形成合掌姿态（图10）。

当感觉到敌意或恶意时立即采取行动，将自己的右臂内旋，使其外拧朝天方向，而同时捕捉敌人的右臂关节至虎口之上（图11）。

随着换掌，我顺势变更了我的权利掌握他的领路方向，并且令他的手腕朝向前方翻出并按压，其余与之相辅相成的一只则拉回他的关节，以强迫他跪坐在地面上（图12）。

我迈一步靠近他的胯根区域，从旁边绕过，然后再次伸出双拳掴打，他就会因此跌落在地面上（图13）。

要点：变化顺畅并保持合力的力量必不可少，同时要确保折曲程度充分，以及采用步伐和施展折曲给予最大冲击力，以促使敌人为了减轻损害而自然倒去。

第二个拧腕掀跌

对我伸出同样的姿态，与我共享一份友好的握拳礼仪。

将我的两只军械分别执行不同的任务——一次是我把我的两只军械各自执行不同任务——一次是我把我的两个指尖纠缠彼此形成一个坚固有力的环状；另一次，则是通过虎口牵引他人的腕关节至最高点位置，其中虎口朝天方向抓住每个指尖直至达到最终目的。（图15）

随着这种奇妙运动，我还进一步调整了本身姿态使得这些针刺式突袭变得更加精准，有助于完成最后阶段。我做出了一个完美无瑕的人形飞车行为，在该过程中成功地将他们整个身体扭向水平方向直至完全平衡状态。（图16）

4.,随着这次活动结束，我决定继续深入了解更多关于如何维护健康和安全相关知识与习惯。此刻已经开始逐渐认识到了生活中的许多事情都是很重要的事情，它们帮助我们理解世界如何运作以及我们怎样才能在其中找到我们的位置。

注记: 握笔是一件常见的事物，但有些陌生者可能带有恶意，他们可能会故意束缚你或限制你的自由。如果发现这样的场景，我们必须意识到这一切并采取果断措施保护自己。如果这是因为人们想要利用某些机遇，那么我们必须学会观察周围环境，审视一切，并做好准备应对任何挑战，无论它们来自何处。