我所提及的武式固安太极拳，是由陈固安先生（1913-1993）这位著名的太极拳宗师经过数十年的不断练习、教授和研究，基于武式老架的基础上进行了精简和创新，从而融入了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳种的精华。这种独特的太极拳在执行技巧时，以先定后动的人为中心，强调曲线柔化与直线刚劲相结合，使得每一个动作都充满变化和韵律。

它要求在任何时候都要保持松软，不依赖于粗暴力量，而是通过意志来引导身体，进退转换如同螺旋状不停地移动。在练习中，我们追求的是使整个身躯成为太极的一部分，无论身体哪个部位，都能随时展现出太极之美，每一次动作都是从内而外自然流淌。

为了能够随人变化，我必须了解对方，但同时也要让对方不知道我的计划，这需要对听觉有敏锐感应，并能够灵活调整自己的位置。如果想要真正地跟随并响应对方，我必须深刻理解对方的心理状态。而且，只有真正认识到别人的行为，我才能不被他们牵着鼻子走，同时也不需总是在前面引领。我始终坚持区分虚实，将重心稳固，使劲力完整，当触碰到敌方时，迅速发挥无可匹敌之力。

由于其独特性和深远影响，这门武式固安太极拳深受广大爱好者喜爱，被誉为“武派固安式”或“新架”中的佼佼者。