白猿通背，源远流长的武术之美。它是一种传承明晰、体系完整、理论科学且体用合一的古老拳种。

其传承始于宋朝初年的道士陈抟，他在武当山创造了白猿通背。随后，淸朝道光二年，这门拳技由皮货商鲁云清传给北京石鴻胜，从此，它在北京流传至今，历经六代。

白猿通背不仅包含拳术与内功，还融入器械训练，使其成为一个完整而系统的武技体系。此外，它还蕴含私房功夫——练操桩打袋，以增强防身能力。

《易经》为指导这门艺术提供了理论基础，而中医理論则支持其用于强身健体。通过腰部运转四肢百骸，白猿通背不仅锻炼腹部内脏，还延缓衰老。

《孙子兵法》则是防身抗暴的指南之一，其深层次理解和应用使得这一点尤为显著。而现代科学知识，如动力学原理，也被融入其中，以提升发劲大和用劲巧。

最重要的是，这门拳艺追求实用性，注重提高防身能力，并且无论是练习还是使用，都保持着体用合一。这一点可以从严国兴先生的事迹中看出，他凭借白猿通背，不仅获得了多项冠军，还击败了来自日本的高手证明了这一点。