在韩建明的创作之下，大名府内家拳不仅是一种剑法和拳法的完美融合，更是人体胜生理、心理调节的艺术。每一招一式都蕴含着舒筋活络、补血调气、滋养五脏、陶冶身心的妙用。在技击实践中，它坚持“以四两拨千斤、借力打力”的原则，确保了内家拳既能在修身养性上取得效益，又能在对抗时展现出强大的力量。

大名府内家拳法深刻理解到精气神三者的重要性，追求练精化气、炼气化神和炼神还虚，以三调（调心、调身、调息）为基石，不违背医学卫生原理。它强调训练手眼身法步与精气神力的双重培育，即外修形而内修意，中正平圆松静柔活兼修。

通过阴阳变换圆弧扭丝动静结合柔中含刚的大量运用，大名府内家拳建立了一套以丹田运化为核心，以经络气血津液畅通为先导，以提高性腺系统功能为重点的有序程序。这种方法不仅能够增加人的生命活力达到祛病益寿之效，还能够发挥出意想不到的人体防身御敌技击效果，体现了祖师张三丰想要让天下英雄豪杰延年益寿但未图技击之未学真实效用的愿望。张三丰所称的“天下英雄豪杰”不仅限于武林中的高手，而是包括了所有愿意济人救世的人们。这也正是大名府内家拳所追求的一种生活态度和精神追求。