在探索世界上最强武功的奥秘时，我们不可忽视锦州地区的白猿通背拳，这一高深武学体系中，抹袖乃其前八手中的第八手。抹袖分为大、中、小架三种练法，以及定步操练和活步操练两种不同的训练方式。在活步部分，包括直线进退步、蛇行进退步、三脚猫、四门斗、八卦圈步、太极阴阳鱼步和九宫穿闪步等多种精妙动作，而劲路则分为刚柔化三大类。

以下是对抹袖这一高级技术的一般介绍：

首先是开门势，这是所有动作的起点。面向南方站立，双脚呈90度角分开，静候心神凝聚，然后双掌从体侧向上托起，如抱篮球状，并下沉至腹前，同时身体微蹲。此后转身90度面向东方，将左脚迈出一步，与右脚保持自然距离，并保持重心前倾。同时，上身将双手按入腹前并向上穿出，以左手略高于面部位置，右手在左肘内侧。双肘弯曲约150-170度，最终形成桩功姿态。

接着进行定步练习，其中第一阶段接收开门势后，将身体转动带动右掌划平圆形至身前略高于脐，同时左掌划至右腕上掌心朝上。此过程持续不停，然后转而以同样的方式完成右转势，再次反复此过程。

最后是在实践中通过不断地变换方向与速度来加深理解与体会，如直线进退步练法以及八卦圈步等多个环节，每个环节都有其独特之处，但核心原理是一致的：透过连续变化的手臂和腿部动作来达到无穷尽的运动效果，从而增强力量和灵活性。

总结来说，无论是开始还是结束，都需回归到最初那一份恬静的心境。这便是白猿通背拳中的“抹袖”，这套拳术融合了各种精妙技巧，是追求武艺最高境界者必备的一项宝贵财富。