陈家小架太极拳,作为一门独特的武术流派,其架式紧凑而精妙,是一种以四正劲为主导,四隅劲相互辅导的内功训练体系。这种刚柔并济、快慢相间的拳法,让人在动作中感受到了一种既有力又不失灵活性的螺旋缠丝劲,这种劲道绵密连贯,使得气血运行畅通无阻,给人一种滔滔不绝、一气呵成的体验。除了锻炼身体增强体质外,它还具备了良好的防身护体功能。
陈家小架太极拳的历史可以追溯到20世纪初期,当时它由天津项泽霖(也被称为润田或三爷)所传授。项泽霖将这套拳法传授给王远高,而王远高则在1949年回到汕头市澄海区莲下镇槐南村后,将其教给了王维再、吴杰、陈梓浩和陈锐歆等人。此后,这门拳法在潮汕地区广泛传播,并且到了晚年,项泽霖定居香港,同时也在泰国、新加坡和马来西亚等地教授武术。他深受当地民众喜爱,被誉为“桃李满天下”。今天,在全球华人的心目中,陈家小架太极拳已经成为一个百余年的古老文化遗产,不仅被尊敬,还被不断传承下去。
2024-12-24
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