在我们探讨“一拳打断砖得练多久”这个问题之前，我们需要考虑一个关键因素——训练环境。虽然技术和技巧的掌握对于提高这一技能至关重要，但如果训练的环境不佳，这些努力可能会被削弱甚至完全无效。

首先，让我们来解释一下为什么要在特定的环境中进行这种类型的训练。在进行力量训练或任何需要强度和耐力的活动时，良好的训练条件非常重要。这包括适当的温度、足够的空间，以及合理的照明。这些条件对于维持安全性以及确保运动员能够以最佳状态进行训练都是必要的。

接下来，我们可以讨论空气质量的问题。尽管直接将空气质量与“一拳打断砖”的能力直接联系起来可能看似牵强，但实际上，它们之间存在着间接关系。例如，如果在室外培训，那么受风、雨或其他天气因素影响的地面稳定性会如何？这将显著影响到个人是否能有效地投入精力去提升他们的一拳打斷砖技能。此外，即使是在室内，空气污染也可能导致呼吸困难，从而降低了个人的整体表现。

此外，还有一个值得注意的问题：心理状态。如果你知道自己正在处于最优化的情境下，你就会更加专注于你的目标，并且更愿意投入时间和努力去实现它。而相反，如果你感到不舒服或者觉得自己的努力都白费，那么你很可能不会尽情地享受过程，而是只盯着结果。

那么，一旦确定了良好的培训环境后，我们就可以开始讨论具体数字了。但是，请记住，这些数字并不是固定的，每个人的情况都是不同的。一拳打斷砖是一个复杂而多变的情况，它涉及肌肉力量、动作协调性、心态等多方面因素，因此每个人达到相同效果所需投入的心血并不相同。

总之，“一拳打断砖得練多久”是一个包含许多变量的问题，其中包括但不限于物理准备程度、心理承受力以及周围环境等。通过了解这些因素并做出相应调整，可以帮助我们更好地规划我们的实践计划，以便达到预期效果。不过，最终还是要依靠每个人的自我驱动和毅力，因为没有什么比真正想达成目标的人能轻易让步给困难更加坚硬不可撼动了。