孔门拳，源自清乾隆初年的湖北，随后传播至河南和广东，其内涵丰富的套路包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等。孔门拳强调的是一种头顶项直的姿态，以及松肩直臂、龟背溜臀和趾落膝跪这样的身体结构，这种独特的体式让其在动作上呈现出挺拔有气势的一面。

其发劲技巧受到了内家拳的深远影响，要求柔而不软，同时又要柔中带刚，使得动作既灵活又有力量。此外，手法多样化，如拔手冲拳、捞拳、滚掌、边拳以及鹰爪等，让人难以捉摸；步型则包括弓步、高马步虚步及跪步，每一种都蕴含着不同的战斗策略。腿法更是多样化，有旋风腿扫蹚腿连环腿与缠腰腿等，不仅攻击力强，而且招式流畅自然。

此外，还有一些跌扑滚翻的精妙动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，让人赞叹不已。从部分腿法和跌扑滚翻来看，可以发现孔门拳中融入了长拳的精髓。这一切共同构成了一个完整而复杂的武术体系。

目前保存下来的孔门拳套路还包括虎式、三十六肘、孔门双钓、二合子刀以及盘龙棍等各类兵器。在现代竞技舞台上，当代武师们如马泰鑫蒋虎式两位高手，他们在省级乃至国际大赛中一连拿下金银铜奖，无一不是对古老孔门拳技艺一次次证明了它在当代仍然具有巨大的实战价值。