在自然的环境中，通过简易24式太极拳的练习，可以有效提升松活弹抖的爆发力。然而，这项技能并非易事，许多太极拳爱好者都渴望能够掌握这种劲，但仅有少数人能真正实现。要想获得松活弹抖的爆发力，我们必须深入理解和掌握相关规律。

首先，要达到松活弹抖，我们需要全身放松，去除僵硬，同时按照“劲起于脚行于腿，主宰于腰发于梢”的原则进行练习。这要求我们从脚部开始，然后逐渐到达腿部，再由腰部控制，最终以手臂为末端释放力量。

其次，放松是发挥劲力的前提，只有充分放松身体才能发出完整的一气劲。全身骨节应保持柔软，而肌肉也应保持舒缓，以减少对抗肌群的用力，从而使力量更加集中和迅速地达到着力点。

再者，意念和内气对于太极拳运动至关重要。在发挥时，我们需要结合意念与内气，以意领气，以气运身，使整个体魄随心所欲地变化。每当意念一动，全身都会随之动作，在腰部带动下按照发劲规律进行，每个部分都贯穿得恰到好处，使得打击迅速且准确无误。

此外，还需注重腰裆的配合以及螺旋力的使用。在传统太极拳中，由于整体性的特性，每一个打击都是基于周围环绕的情况下产生，因此即便是在最快速瞬间，也能做到前后左右协调无偏差，这样既可保证自身平衡，又可增加实战中的威力。

最后，要评估一个拳手是否具有高水平的爆发力，可以从三个方面来分析：第一是足下的起始点；第二是腰裆旋转能力；第三是落点精准度。如果这些条件都得到满足，那么就可以说这个人已经掌握了陈式太极拳中的秘密，并能够在任何情况下都能轻易地展现出其强大的战斗能力。