白猿通背：揭秘门派拳种的绝学！

一、传承明晰

白猿通背源于宋朝初年的著名道士陈抟，最初在武当山创造。清朝道光二年，该技艺由皮货商鲁云清传给北京石鴻胜，从此在北京流传六代。笔者之前五代主要传人的谱系如图所示，四张照片为独家所有，并曾出现在央视《天涯共此时》节目中，以防假冒。

自入北京后，经过近百年的演变和分支，形成了多个流派，其风格各异，但我们依然保持了原有的风格特色和技术内容，无哗众取宠之作秀，也无五味杂陈之调料，而是保留着朴实无华的原汁原味。

二、体系完整

白猿通背包含拳术、内功及器械等几大部分，是一套完整系统的古老武技。此外，还有一套私房功夫——练操桩打袋，以增强防身抗暴能力。

三、理论科学

《易经》作为指导运动的纲领

创始人陈抟对《易经》的研究深入，对后世影响极大，使得白猿通背以《易经》为基础，与易理相融合，为拳理提供理论支持。

中医理論用于強身健体

行拳时需“腰带动四肢百骸”，利用腰腹部位重要经脉循行与汇聚点，便可达到延年益寿与抗衰老效果。创始人陈抟生活至118岁，可见其养生之效。

《孙子兵法》指南防身抗暴

拳谱中提到：“重于此者，熟读孙吴，深明韬略。”显示了古代兵法对于防身抗暴理论指南的地位。

饱含现代科学知识

发劲大要符合牛顿定律，用劲巧则有“避实击虚”、“借劚打人”的方式方法，以提高打击效果。

四、体用合一

白猿通背是一门强调实用的技击性高，对提升防身能力见效快且使用方便。开门徒弟严国兴连续获得省市散打冠军，并击败日本武坛高手江口雄章证明其有效性。