【星辉山庄】白猿通背：揭秘古老武技，守护传承与科学融合

一、源自明晰的历史

据记载，白猿通背由宋朝道士陈抟创立于武当山。清朝道光年间，由皮货商鲁云清传给北京石鸿胜，此后在北京共六代流传。笔者所见五代主要传人的谱系图附上，如前四位老前辈照片，为独家所有。

二、体系完整的拳学

包括拳术、内功和器械，是一门完整系统的古老武技。为了提高防身能力，还有私房功夫——练操桩打袋。

三、理论深邃的科学根基

《易经》是指导运动的纲领，创始人陈抟对《易》学有深入研究，使拳理符合易理。

中医理論用于强身健体，腰部动作影响内脏健康，对抗衰老。

《孙子兵法》为防身指南，以“孙子兵法”作为代表。

饱含现代科学知识，如发劲大和用劲巧。

四、实用性与效能

体用合一，一门技击性强，对防身抗暴见效快，与理论相结合，不仅实战效果显著，而且怎样练就怎么用。严国兴等人多次获得散打冠军，并击败日本高手证明其有效性。