一、为何称我们研习的太极拳为传统太极拳？ 因为这个拳的创作其拳理完全源于我们中华古老的哲学思想，深植于中华文化之中。每一个动作都蕴含着丰富的哲学内涵，以练气为主，注重内在精神与修养，在应用防御上崇尚无形无招。 哪些哲学思想是传统太极拳的根基呢？ 首先是「易」，代表宇宙万物变化和发展规律，旨在人模仿自然之生生不息、长而不宰之道。其次，是儒家和道家的精髓——庸和庄子的智慧，其中庸以孔孟仁义礼智信为基础，而庄子则以虚静无为、柔弱取胜作为指导思想。再加上佛教禅宗以及医理兵法等多方面元素融合，为武术艺术增添了深厚文化底蕴。

二、 传统太极拳有几项独特特点： 不动手：每一步皆需脚腿腰相连，形成完整的一气流转；美人手：通过腕关舒直，使气能至指尖；下面指挥上面：从脚心发动，每个关节由下往上催动；里面指挥外面：内气驱使外形，每一步都是由内而外。

三、 传统太極拳如何实践其精髓？ 以柔克刚、以静制动、力小胜力大及所谓四两拨千斤。在落实这些特点时，最重要的是松与养气。这两个关键要素体现了真本质，即松开身体与心灵，以及积累并培养生命力。松化使身心轻松愉悦，不受病痛侵扰，而养气则强调守护丹田，将意志与生命力的中心保持稳定，如同孕育生命般细致。而当功夫达到一定水平时，便显得神奇，这正是因为它超越了常人的认知界限，让人感受到武术艺术之奥秘。

总结来说，它是一种取法于自然天地，用自然之道来修炼自己，是真正理解传统太極拳精神所必须达到的境界。不仅如此，当技术高到一定程度时，其魅力便远超一般人的想象，这恰恰反映出武术艺术不可思议的一面，也是众多追求者不断探索的心路历程之一端。此乃非凡技艺中的最高境界，无疑给予人们关于生活品质、高度自我完善及对世界深刻理解的启示。