杨门武学源远流长，始创者杨兆源先生（1896-1997），他是一位杰出的传统武术大师。自幼随父习练峨眉八大门派的洪门武艺，并在河南少林寺智普大师的指引下成长，他不仅学习了丰富多彩的拳法，还掌握了各种器械和兵器技巧。在云游四方、探索各路英雄好汉后，杨兆源将所学之精华融入川渝地区，使其成为当地独特而深厚的武术文化根基。

杨门强调内外兼修，不仅注重体魄健全，更重要的是要使精神境界达到极致。他们认为，在行走时应当“涌泉大地贴”，让身体与自然融为一体；坐着时则应“气宜注，如有若无”，保持身心的一致。在日常生活中，无论是站立、坐卧，都应该将内功修炼贯穿其中，让每一个动作都充满力量与韵味。

杨门独特的风格以劲力内含著称，其结构严谨而紧凑，形象端庄规整又沉稳。这一体系追求招式守正求奇，以变幻莫测的手法来攻防相对。运用技巧上，他们特别强调出手如挫回手如勾，以及稍牵根催乘势借力的精妙，这些都是中华传统武术中弱胜强、巧制敌的典范。通过这样的训练方法，可以有效提升实战能力，为打造真正的大侠提供坚实基础。