如果把太极拳当作武术的实践而非概念游戏，那才是真正的太极拳。然而，许多人将其误解为武夫拳或病夫拳，仅仅局限于体能锻炼，而忽视了内在修养和对身体各部位协调性的要求。这是一种糟蹋了太极拳的做法，因为它没有发挥出太极拳本身蕴含的全面修身健体、提高意志力和精神境界等多重功能。

除了这些常见误区之外，还有一种“迂夫拳”的现象，即过度追求理论知识而忽视实践操作。在这个过程中，我们往往陷入了一种虚无缥缈的世界里，对太极拳的一些抽象概念进行推敲，但实际上这种态度不但不能达到真传，也无法使自己的实践得到提升。

因此，无论是作为一种武术还是作为一项生活方式，学习和掌握太极拳都需要我们超越那些狭隘的认识误区，将其看作是一种知行合一、内外兼修的人生哲学。只有这样，我们才能真正地领悟到太极拳所蕴含的大智大勇与大道理，从而在实践中不断探索并实现自我提升。

总结来说，要正确理解和学习太极拳，不应该只停留在表面的技巧演练，更重要的是要深入了解其内涵和精神核心，以及如何将理论与实际相结合，以便更好地享受这门古老艺术带来的各种益处。